sklep sfd

Anubis84 - komentarz dawno temu wystawiony na stronei sklepu, a jeszcze nie pojawił się na stronie SFD. Mógłbyś to sprawdzić? (żeby nie było, że opinia nie wystawiona). Dzięki! https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Apple_In_Jelly-opis40347.html#opinie

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_w%C4%99glowodanowe_Carbo_Vitargo_CL-opis1189.html Na takich miałem jechac w ostniej fazie przygotowań, wegle sa bardzo potrzebne po treningu samo bcaa i proteina nie wystarczy. Z doświadczenia wiem ze osoby po treningu maja spora motywacje i mowia nie bede brał carbo bo robie redukcje, potem po dwoch, trzech [...]

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html najlepsze

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html ale przedzial cenowy wiekszy

Śmiało możesz brać monohydrat. Np.: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

cykle rób dłuższe niż 7 tyg, jak widzisz dalszy progres to ciągnij dalej cykl. możesz dać aakg + cm3, ale ja wolałbym dać Sawa zamiast AAKG. a z bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

mozesz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html

jak bardzo chcesz arginine to ta chlopaki bardzo chwala np.(bo ja sam takich supli nie uzywam ;-)) http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html ten cykl to ma byc redukcja tak?

jak masz bardzo szybki metabolizm - znaczy, że jesteś raczej typem ektomorficznym w fajnej cenie masz niezłego gainera SFD: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

[...] są zbyt ciężkim orzechem do zgryzienia to tak: czy lepiej będzie, jak podniosę kalorie do 2400 i dorzucę spalacz/l-karnitynę? Czy OLIMPową L-karnitynę: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-CARNITINE_1500_Extreme-opis3570.html można łączyć ze Stack Force: reg forum Zmieniony przez - TapChah w dniu 2017-07-24 19:18:24 Zmieniony przez - anubis84 w [...]

[...] o ile napisalem ze mozesz mieszac z bcaa:) moim zdaniem szkoda kasy na tego typu dodatki ale jezeli chcesz to czemu nie, mozesz kupic rowniez sfd-owskie - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html, pamietaj ze po carbo nie bedziesz mial ''kopa'' bo moze na to sie nastawiales biorac te z olimpa i dlatego mowisz ze [...]

[...] lepszym wyborem byłby Trec - AAKG HardCore, od SFD 100% Pure Power, bo jakoś lepsze ma opinię chyba ten pierwszy produkt. 2. Co sądzicie o tym produkcie? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Kre-Alkalyn-opis2859.html Pewnie jest gorszy od tych powyżej? 3. Jeśli zamówię te 3 produkty którę podał Anubis to nie będzie tego za dużo zwłaszcza że w diecie [...]

Optimum Platinum Hydrowhey 35g białka na 350ml mleka truskawka - godna polecenia http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Platinum_Hydrowhey_i26648_d400x400.jpg

Aras nie ma się co dziwić bo to bulk %-) jak dla mnie wymiata MUSCLE PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_protein_i26974_d400x400.jpg smak - cookies cream piłem z wodą i jest znakomite na mleku - niebo w gębie najlepsze z tego wszystkiego są kawałeczki czekolady które pływają na dnie szejka :-)

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_protein_professional_i27011_d400x400.jpg smak cappucino z 250 ml mleka - pycha

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_100_i26480_d400x400.jpg Trec - Whey 100 Hawaiian Chocolate (czekolada-kokos) - fajny czekoladowy smak z nuta kokosa smakuje jak dobry shake. Ja rozrabiam tylko wodą, mlekiem nie próbowałam. Dobry jest też czekolada-sezam wcześniej już wspomniany, ale jakbym miała wybrać jeden, to kokos wygrywa.

PEAK Peak Whey Delicious Protein Smak: kokosowy Piłem tylko z woda ale jak dla mnie rewelacja, jak do tej pory lepszego białka w smaku nie miałem. http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_i25729_d400x400.jpg

Jak dla mnie to czekolada na mleku: http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perfect_Whey_Protein_i646_d400x400.jpg Najlepsze jakie piłem :-) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2012-08-12 16:42:22